Menschen mit heller Haut, hellen Augen, rotblonden Haaren oder einem Hauttyp, der leicht zu Sonnenbrand neigt, haben ein höheres Risiko, an Hautkrebs zu erkranken als andere. Um von den positiven Wirkungen der Sonne zu profitieren, reicht in den Stunden mit schrägen Strahlen morgens und abends eine halbe Stunde Sonnenbad. Wir sollten darauf achten, nicht in der Sonne zu bleiben, wenn es am steilsten ist.
Andere Risikogruppen mit Hautkrebs sind: Menschen mit heller Haut, hellen Augen, rotblonden Haaren oder einem Hauttyp, der leicht zu Sonnenbrand neigt, haben ein höheres Risiko, an Hautkrebs zu erkranken als andere. Das Risiko ist bei Personen, die längere Zeit oder zeitweise intensiver Sonneneinstrahlung ausgesetzt waren, stark erhöht. Menschen mit einer Familiengeschichte von malignem Melanom haben ein 2-mal höheres Risiko als die Normalbevölkerung. Das Risiko ist auch bei Menschen mit abnormal aussehendem dysplastischem Naevus-Syndrom erhöht.
Überprüfen Sie regelmäßig Ihre Haut und suchen Sie bei Bedarf Hilfe bei einem Familienmitglied. Untersuchen Sie einmal im Monat Oberkörper, Arme und Beine, Handflächen und Fußsohlen. Überprüfen Sie Ihre Kopfhaut und Ihren Rücken mit einem Spiegel. Achten Sie zum Schutz Ihrer Haut auf das Verfallsdatum von Kosmetikprodukten. Das Verfallsdatum ist auf den Produkten angegeben, um zu verhindern, dass sich das Produkt mit der Zeit verschlechtert und Ihre Haut schädigt. Wenn auf dem von Ihnen gekauften Produkt kein Verfallsdatum angegeben ist, denken Sie daran, dass die Haltbarkeit 3 Jahre beträgt. Denken Sie daran, dass sich dieser Zeitraum verkürzt, wenn sie in einer warmen Umgebung aufbewahrt werden. Wenn Sie hormonelle Medikamente, Antibiotika, Blutdruck-, Cholesterin-, Diabetes- oder Medikamente wie Schmerzmittel einnehmen, die die Empfindlichkeit gegenüber der Sonne erhöhen, fragen Sie Ihren Arzt, welche Vorsichtsmaßnahmen Sie treffen sollten.
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